O que acontecerá quando todos vivermos até aos 100 anos?

Há 450 mil centenários espalhados por todo o mundo e só em Portugal vivem 4 mil. Mas qual é exatamente o segredo da longevidade? E estaremos preparados para todas as mudanças que aí vêm?
7 Outubro, 2016/por Patricia Raimundo

Running: a moda que lhe faz bem ao corpo e à mente

Melhora a forma, o raciocínio, alivia o stress e é anti-depressivo. Como é que a corrida consegue isto tudo?
22 Setembro, 2016/por Patricia Raimundo

Será o intestino o nosso segundo cérebro?

O sistema digestivo é uma caixinha de surpresas. O estudo das bactérias que compõem a nossa flora intestinal e do chamado “segundo-cérebro” vêm provar que há mais vida nas nossas entranhas para além da digestão.
17 Agosto, 2016/por Patricia Raimundo

Sistema Digestivo: Somos o que comemos

A digestão é um processo bem mais longo e complexo do que parece, e aquilo que come acaba por influenciar todo o funcionamento do organismo.
9 Agosto, 2016/por Patricia Raimundo

Sistema respiratório: O que acontece quando respiramos?

Respirar é tão natural que até nos esquecemos do complexo processo que envolve. Saiba como funciona o sistema respiratório e o que está por detrás de cada inspiração.
6 Agosto, 2016/por Patricia Raimundo

O que acontece no cérebro de uma pessoa com Alzheimer?

A cada 24 segundos é diagnosticado um novo caso de Alzheimer na Europa. As perdas de memória, de raciocínio, confusão e perturbações emocionais são os primeiros sinais da doença degenerativa mais comum do foro neurológico. Mas porque é que tudo isto acontece, afinal?
29 Julho, 2016/por Patricia Raimundo

Sistema Nervoso: Todas as decisões passam por aqui

Ao mesmo tempo que na nossa cabeça se formam pensamentos, milhões de impulsos dizem-nos para andar, falar, respirar e mil e uma outras ações simultâneas. Já parou para pensar como é que tudo isto acontece? Agradeça ao sistema nervoso, responsável por praticamente tudo o que acontece no seu corpo.
22 Julho, 2016/por Patricia Raimundo

Sistema circulatório: uma “rede de transportes” imparável

O sistema circulatório trabalha 24 horas por dia, sete dias por semana, para garantir que todos os órgãos e tecidos do nosso corpo recebem tudo o que necessitam para funcionar. Mas como é que isto se processa?
11 Julho, 2016/por Patricia Raimundo

Sistema Urinário: mantenha os seus filtros a funcionar

A cada hora que passa, sem se aperceber, os seus rins já filtraram 15 vezes a corrente sanguínea sem falhar. Mas e se um dia não fosse assim, já pensou no que aconteceria?
30 Junho, 2016/por Patricia Raimundo