Gota: Como a acumulação do ácido úrico pode ser muito dolorosa

Estima-se que em Portugal 1,6% da população sofra de gota. Que doença é esta cujos primeiros sintomas aparecem entre os 40 e os 60 anos, sobretudo entre os homens? Quais as suas causas? Qual o tratamento? É possível prevenir o aparecimento da gota úrica?
8 Agosto, 2018/por Patricia Raimundo

Estarei a sofrer de uma enxaqueca?

A dor intensa e prolongada que uma enxaqueca provoca pode ter consequências quer a nível profissional, quer a nível social. Descubra como pode aliviar os sintomas e evitar crises frequentes.
6 Agosto, 2018/por Patricia Raimundo

Alimentação saudável: Mitos e “quase verdades”

Batata-doce, óleo de coco, suplementos proteicos. Todos os anos há produtos que entram no vocabulário de quem quer fazer uma alimentação mais saudável. Mas será que estes alimentos são mesmo melhores para a saúde? Conheça alguns mitos relacionados com a alimentação saudável.
1 Agosto, 2018/por Patricia Raimundo

Psoríase: uma doença do corpo e da mente

Muitas das pessoas que convivem com os efeitos físicos da psoríase também sofrem com o impacto psicossocial causado por esta doença crónica da pele. Neste artigo desmistificamos a patologia que afeta mais de 125 milhões de pessoas em todo o mundo
26 Julho, 2018/por Patricia Raimundo

O que nos envelhece?

O envelhecimento é uma condição natural, mas a forma como envelhecemos não é igual para cada ser humano. Se quer “chegar novo a velho” há certos comportamentos que vai ter que alterar.
23 Julho, 2018/por Patricia Raimundo

Como interpretar os resultados das análises e não entrar em pânico!

Abriu os resultados das suas análises clínicas e apanhou um susto? Saiba que para interpretar os resultados das análises ao sangue, urina e fezes é preciso conhecer não só alguns valores de referência como a terminologia própria.
17 Julho, 2018/por Patricia Raimundo

Hipertensão arterial: um problema silencioso que pode ser crónico

Estima-se que 42% dos portugueses sofram de hipertensão arterial, um fator de risco associado ao AVC. E a grande maioria dos casos está relacionada com hábitos de vida pouco saudáveis!
11 Julho, 2018/por Patricia Raimundo

Colesterol bom VS Colesterol mau: está nas suas mãos ganhar a batalha!

Cerca de 69% dos portugueses apresentam valores de colesterol total iguais ou superiores a 190 mg/dl quando o recomendado é estar abaixo… Sabe porquê?
5 Julho, 2018/por Patricia Raimundo

A carne vermelha provoca mesmo cancro?

Faz mais de cinco refeições por semana que incluem carne de vaca ou porco? Bom, então talvez seja boa ideia moderar: o consumo de carne vermelha em excesso está relacionado com o aparecimento de cancro, alerta a Organização Mundial de Saúde. E nós vamos explicar-lhe porquê!
3 Julho, 2018/por Patricia Raimundo