Vai alugar um carro? Leia este guia antes!

Vai viajar em negócios ou lazer e precisa de um meio de transporte para se deslocar no destino? Alugar um carro pode ser uma alternativa prática, cómoda e até bastante em conta.
24 Outubro, 2018/por Patricia Raimundo

Fome Emocional: quando as emoções passam a controlar o apetite

Por várias vezes abriu o frigorífico e devorou tudo o que lhe apareceu à frente, sem se conseguir controlar? Atenção porque esse comportamento pode esconder um problema de fome emocional!
23 Outubro, 2018/por Patricia Raimundo

Fim da mudança de hora: o que está em causa?

Deixar de atrasar o relógio em outubro para entrar na hora de inverno ou de adiantá-lo em março para assinalar a chegada do horário de verão é uma mudança que tem dado muito que falar. Mas o que está em causa?
22 Outubro, 2018/por Patricia Raimundo

Empresas familiares: quando a sucessão é sinónimo de sucesso!

O que têm em comum a Licor Beirão e a Riberalves, para além do seu sucesso? São empresas de família! Conheça estes e outros casos em que a sucessão é a alma do negócio.
19 Outubro, 2018/por Patricia Raimundo

O que se esconde por trás da Síndrome do Cólon Irritável?

Costuma sentir dor ou desconforto abdominal? Sofre de obstipação ou de diarreias? Pode sofrer de síndrome do colón irritável, uma doença que se estima atingir 20% a 25% da população portuguesa e europeia. Mas afinal que síndrome é esta? O que a provoca e como pode ser identificada?
17 Outubro, 2018/por Patricia Raimundo

Cinco dos melhores jardins para passear em Portugal

O verão pode estar de partida, mas a nossa vontade de passear ao ar livre ainda não acabou! E que melhor altura para descobrir os jardins e parques que se espalham por Portugal que o Outono? Coloque calçado confortável e venha daí descobrir alguns dos mais belos jardins nacionais.
16 Outubro, 2018/por Patricia Raimundo

Orçamento de Estado para 2019: o que pode vir a mudar?

Incentivos para o regresso dos emigrantes a Portugal, descida do IVA da eletricidade e aumentos nas pensões são algumas das medidas que estão em cima da mesa com o Orçamento de Estado para 2019.
15 Outubro, 2018/por Patricia Raimundo

Nelson Évora: esteve no topo, lesionou-se e chegou ainda mais longe

Várias lesões e até a possível amputação de uma perna não impediram Nelson Évora de fazer história no triplo salto, a 12 de agosto de 2018: sagrou-se campeão europeu ao ar-livre aos 34 anos. O segredo do seu sucesso? Trabalho, controlo na pista e muita, muita “fome de saltos”.
12 Outubro, 2018/por Patricia Raimundo

Reuniões de trabalho mais saudáveis: o guia que faltava!

Anda a saltar de reunião em reunião e não tem tempo para comer como deve de ser? Ou mesmo para fazer desporto? Isso é coisa do passado com o guia da Organização Mundial de Saúde (OMS).
11 Outubro, 2018/por Patricia Raimundo